Książka i płyta o dietach

We wtorek i środę 12 i 13 czerwca 2012 r. z „Gazetą Wyborczą” ukażą się dodatki, które pomogą zadbać o właściwą dietę i zgrabną figurę.
Książka „Skuteczne Diety” ukaże się z „Gazetą Wyborczą” we wtorek 12 czerwca. Zawiera siedem diet z jadłospisami skomponowanymi ze smacznych i zdrowych dań. Porady ekspertów i omówienia najpopularniejszych diet odpowiedzą na pytania, jak odchudzać się zdrowo i przyjemnie, jakich diet unikać, jak oczyścić organizm i jak redukować wagę przy problemach zdrowotnych.
Cena „Gazety” i książki: 9,99 zł.
Płyta DVD „Ćwiczenia na zgrabną sylwetkę” ukaże się z „Gazetą Wyborczą” w środę 13 czerwca. Przedstawia trening ogólnorozwojowy, który pozwala spalić kalorie i wymodelować sylwetkę w miejscach, gdzie odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej. Oprócz filmów z ćwiczeniami, na płycie znajdą się przydatne kalkulatory: BMI (Body Mass Index), spalania kalorii czy zapotrzebowania na energię oraz porady jak dbać o skórę podczas odchudzania.
Cena „Gazety” i płyty DVD: 9,99 zł.
Źródło: Agora